A prática da caminhada: percepções sobre uma atividade física multidisciplinar.
Drácon Bessa.
Resumo
A prática da "caminhada" nas ruas, nos parques e nas avenidas da cidade de Mossoró tem sido motivo de preocupação, considerando-se a falta de critérios pré-estabelecidos e de orientação de profissionais específicos da área aos praticantes dessa atividade fisica. Apesar dos problemas de segurança e a falta de locais adequados na cidade, a caminhada é a atividade fisica mais popular. Nessa perspectiva, considerando-se que a caminhada pela sua especificidade contribui para a saúde e o lazer dos praticantes, objetiva-se identificar junto a eles, os motivos e os beneficios da prática regular dessa atividade. Nesse sentido, aplicou-se um questionário a 60 praticantes na cidade de Mossoró que participam dessa atividade de forma regular. Constatou-se que a metade deles praticam a caminhada há dois anos ou mais como prática desportiva do que como Jazer ou atividade terapêutica. Os resultados mostraram que todos os participantes disseram ter melhorado aspectos gerais da saúde e bem estar com a sua prática regular.
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